BestReviewsČe še niste uporabljali funkcije programiranja na svojem aparatu za kavo, je zdaj pravi čas. Zjutraj lahko brez napora zbudite svež napitek.
Nazaj v šolo: olajšajte si jutra s temi preprostimi prihranki časa
Med prepiranjem otrok in pripravo na uro je lahko pravočasno zakorakanje skozi vrata veliko težje, kot se sliši. Ko imate kosila za spakiranje, manjkajoče čevlje, ki jih najdete, in se zdi, da imajo vsi vaši vrhovi nekakšen neznan madež spredaj, se zjutraj lahko počutite, kot da ste ujeti v nekakšne slabe sanje.
Začutimo vašo bolečino in želimo pomagati! Oglejte si naš izbor preprostih varčevalcev časa za šolanje, ki bodo olajšali jutranja dneva in zamujala preteklost.
1. ideja: pripravite si kosilo večer prej
Pakiranje zdravega kosila, ki vključuje vse štiri skupine živil, medtem ko si še vedno drgnete spanja iz oči, je samo nekaj preveč jutri. Če ga vaši otroci rjavo vreče pripravljajo, kosila pripravite večer prej in jih shranite v hladilnik. Še bolje pa je, da si naložite denar za večkratno uporabo - in okolje - za počitek kosila za kosilo z ločenimi predelki za vsak živilski izdelek.
2. ideja: Pripravite si zajtrk tudi prejšnji večer
Morali bi biti domači superjunak, da si pred osmo uro zjutraj nadevate nasiten, hranljiv zajtrk, vendar obstaja veliko živil, ki jih lahko pripravite vnaprej in postrežete naslednji dan. Ovsena kaša čez noč, kuhana dolgo in nizko v počasni štedilnik , naredi obilen zajtrk, še posebej, če ga začinite s sadjem, cimetom ali rjavim sladkorjem. Sadna solata lahko služi kot samostojni zajtrk ali pa gre zraven osnovnega zajtrka, na primer toasta ali žit. Ostanke sadne solate lahko celo zamrznete in kasneje uporabite v smutiju. In ne pozabite na zamrznjene palačinke in vaflje; potisnite jih v opekač kruha in v nekaj minutah so pripravljeni.
Ideja # 3: Zavijte nekaj 'burritos'
Morda ste si že vzeli čas za postavitev oblačil svojih otrok prejšnji večer. A vedno se najde en otrok, ki reče, da mu današnja srajca ni všeč ali pa namesto hlač želi nositi kratke hlače. V nedeljo zvečer naredite pet 'burritos' za oblačila za prihodnji teden. To so popolne obleke, vključno s spodnjim perilom in nogavicami, zavite v obliko burito. Burito pospravite v predal, položite na predalnik ali poiščite drugo mesto, kjer jih lahko pospravite - kot organizator viseče omare . Vaš otrok lahko vsako jutro vzame eno in se obleče, kljub temu pa se bo še vedno počutil, kot da ima izbiro, kaj obleči - in nekaj jutranje drame boste zaobšli.
4. ideja: Uporabite pesem kot časovnik
Namesto da bi kričali 'Še pet minut!', Si nataknite a pesem všeč vašim otrokom in jim povejte, da morajo biti pripravljeni na odhod do konca pesmi. Vrhunska glasba je motivirajoča in pozitivno zavrti tiste zadnje manične minute zbiranja stvari, obuvanja, iskanja plaščev itd. Še več, prihranite svoj glas in imate čas, da si obujete čevlje.
5. ideja: Natisnite svojo jutranjo rutino
Ob tiskana kopija jutranje rutine lahko vsem pomaga, da ostanejo na pravi poti. Še posebej koristno je za otroke, ki so dovolj stari, da se pripravijo, a vseeno potrebujejo malo spodbud. Namesto da bi jim povedali, kaj naj naredijo vsakih nekaj minut, se lahko za opomnike sklicujejo na urnik, medtem ko nadaljujete z drugimi opravili.
6. ideja: Vstanite 10 do 15 minut pred vsemi ostalimi
Čeprav se verjetno ne želite zbuditi ob zori, si privoščite 10 do 15 minut, da se oblečete in si privoščite kava preden bodo vsi ostali vstali, se boste počutili veliko bolj sproščene in pripravljene na zasedeno jutro.
Ideja # 7: Naučite se nekaj hitrih pričesk
Če zjutraj otrokom oblikujete lase, se naučite nekaj zabav, ki jih lahko povlečete v manj kot petih minutah. Vadite kaj zapletenega, ko se vam nikamor ne mudi. Pletenice so odlična poteza, če lasje vašega otroka potrebujejo pranje . In če se vam res mudi, bo delo opravil preprost čop.
8. ideja: Recite 'Ne' času zaslona
Dokler ne odstranite jutranjega zaslona, sploh ne veste, koliko časa lahko prihrani. Otroci se lahko veliko hitreje pripravijo, če njihova pozornost ni razdeljena med umivanje zob in igro njihova najljubša video igra . Čas uporabe zaslona lahko celo uporabite kot spodbudo, da se hitreje pripravijo. Če svojim otrokom dovolite, da gledajo televizijo ali igrajo videoigre, dokler ne pride čas za odhod - ko bodo seveda 100-odstotno pripravljeni na pot, boste pogosto našli na voljo 10 minut časa. Seveda je napor, da jih spravite z zaslona in odidete pred vrata, povsem druga žival!
Lauren je pisateljica za BestReviews. BestReviews je podjetje za pregled izdelkov z edinstvenim poslanstvom: pomagati vam poenostaviti nakupne odločitve in prihraniti čas in denar. BestReviews nikoli ne sprejema brezplačnih izdelkov proizvajalcev in kupuje vsak izdelek, ki ga pregleda, z lastnimi sredstvi.
BestReviews porabi na tisoče ur za raziskovanje, analizo in testiranje izdelkov, da priporoči najboljše izbire za večino potrošnikov. BestReviews in njegovi časopisni partnerji lahko zaslužijo provizijo, če izdelek kupite prek ene od naših povezav.
Distribuirala agencija Tribune Content, LLC.
