BestReviews

Osredotočite se na zapečatenje sobe ali dve, da se ohladite; preprečite vročino in svetlobo ter se ujemite v hladnem zraku.

Letos ste bili v neki točki neverjetno vroči.

Po Severni Ameriki in Evropi so temperature dosegle rekordno visoke vrednosti; in naslednje leto verjetno ne bo dosti hladnejše. Na žalost ni vsak dom opremljen tako, da bi zagotovil največje udobje in olajšanje ob takem vremenu.


Klimatska naprava je severnoameriški izum, razvit na začetku 20. stoletja, in priljubljen v 40. in 50. letih; v nekaterih delih ZDA je tako rekoč nujno. Če nimate dostopa do okenske enote ali centralnega zraka, ne sme biti moteče in neprijetno.

Sledijo načini za premagovanje vročine brez izmeničnega toka, vendar je treba omeniti, da se morate seznaniti z znaki izčrpavanja toplote in vročinskega udara, ki sta lahko zelo škodljiva. Ta vodnik je namenjen udobju; če se počutite slabo, sprejmite potrebne ukrepe za zdravniško pomoč.


Oglejte si napoved in načrtujte vnaprej

Če veste, da boste morali prestati nekaj vročih noči, lahko nekaj stvari naredite za pravilno pripravo.Vložiti v zatemnitvene zavese do začetka, kar bo v tistih žgočih dneh preprečilo, da bi skozi okna potovala toplota.

Medtem ko želite zavese, ki blokirajo toploto, bi to tudi morali storitipoiščite rjuhe, ki dihajo. Bombaž je poleti odlična tkanina za vaša oblačila in rjuhe; dobro kroži po zraku, namesto da bi se vam zdelo. Za posteljo se odločite za rjuhe iz bambusa ali mikrovlaken. Omogočajo gibanje zraka in širijo toploto, ki jo absorbira vaše telo, namesto da bi ga ujeli kot flaneli in flis. Vlaganje v hladilne blazine in hladilne brisače se morda splača; ohranjanje glave, rok in nog na hladnem vam bo daleč pomagalo preprečiti pregrevanje telesa.

Menjava žarnic je lahko koristna. Žarnice z žarilno nitko oddajajo toploto in kadar se poleti poskušate ohladiti, vam pomaga že malo.Vlagajte v žarnice, ki ne ogrevajo vašega doma.


V dneh pred vročinskim valom,bodite proaktivni pri pripravi obrokov. Izognili se boste uporabi pečice ali štedilnika, ko je vroče; načrtuje obroke pred časom, zlasti hladne, da preprečite vklop aparatov, ki oddajajo toploto.

Stropni ventilatorji so učinkovitejši in uspešnejši, kot jim ponavadi pripisujemo zasluge.Desni stropni ventilatorji lahko zmanjšajo posledice brez AC, pod pogojem, da najdete pravo velikost, obliko in mesto za enega. Stropni ventilatorji dejansko ne ohladijo sobe - ampak vas. Potisnjen zrak pomaga telesu, da odstrani odvečno toploto in pomaga pri izhlapevanju znoja. Omeniti velja tudi, da imajo nekateri oboževalci možnost pada in navzdol; prvi se premika v nasprotni smeri urnega kazalca in hladi prostor, drugi pa ga lahko ogreva z vrtenjem v smeri urnega kazalca.

Nazadnje,dodajte nekaj rastlin v vašem domu in okoli njega. Rastline zunaj bodo absorbirale sončno svetlobo in celo preprečile vstop toplote, če so blizu oken. V notranjosti rastline skozi transpiracijo zraku dodajo vlago in s tem povečajo vlago, kar bo pripomoglo tudi k ohlajanju zraka.

Nasveti za kdaj vročina


Zavese naj bodo raztegnjene, da ne bo vroč zrak, in zaprite vrata, da ne bo hladnega zraka. Odvisno od velikosti vašega kraja,osredotočite se na ohlajanje samo ene ali dveh sob; trajalo bo manj energije in dela. Zapiranje in zapiranje vrat preprečuje, da hladen zrak potuje v neuporabljene prostore.

Če je možno,prebivajte v spodnjih delih svojega doma; bližje tlom, hladnejši boste, ko se dviguje topel zrak. Nekateri AC se celo trudijo ohladiti zgornja nadstropja domov. Če je mogoče, razmislite o spanju v kleteh ali najhladnejšem delu vašega doma.

Ventilatorji so lahko koristni za zmerno hlajenje, če pa je res vroče, potem kar pihajo naokrog. Če jim lahko, jim lahko pomagatepostavite vedro z ledom ali z zamrzovalnikom pred svoje oboževalce; namesto tega bodo krožili hladnejši zrak.

Če zgornji nasveti ne delujejo


Če še niste imeli časa za pripravo ali je vročina zgolj slabša od pričakovane, lahko za takojšnje hlajenje in začasno olajšanje poskusite nekaj skrajnih možnosti. Ne bojte sepred spanjem posteljnino in prevleke za blazine položite v zamrzovalnik.

Namočite se v hladni kopeli ali se stuširajte pod hladnimda znižate telesno temperaturo.

Uživajte v hladni hrani in pijačiprav tako. Hlajenje vašega jedra pomaga v bitki proti vročini.

Nadzor zunanjih temperatur vam lahko pomagatudi; če je noč zunaj bistveno hladnejši od dneva, odprite okna, odstranite zavese, namestite ventilatorje in pustite, da vas osvežitev čim hitreje in učinkoviteje pripelje.


Anthony Marcusa je pisatelj za BestReviews . BestReviews je podjetje za pregled izdelkov z edinstvenim poslanstvom: pomagati vam poenostaviti nakupne odločitve in prihraniti čas in denar. BestReviews nikoli ne sprejema brezplačnih izdelkov proizvajalcev in kupuje vsak izdelek, ki ga pregleda, z lastnimi sredstvi.

BestReviews porabi na tisoče ur za raziskovanje, analizo in testiranje izdelkov, da priporoči najboljše izbire za večino potrošnikov. BestReviews in njegovi časopisni partnerji lahko zaslužijo provizijo, če izdelek kupite prek ene od naših povezav.

Distribuirala agencija Tribune Content, LLC.