BestReviewsRezultati profesionalnega beljenja običajno trajajo tri do pet let.
Vaš nasmeh je ena prvih stvari, ki jo drugi opazijo na vas, zato je povsem naravno, da se počutite nekoliko samozavestno glede svojih zob. Pravzaprav, ker je normalno, da zobje sčasoma postanejo dolgočasni in celo rumeni, se vam zdi, da jih morate vsakič, ko se nasmehnete, skriti. Če si želite, da bi imeli nasmeh, poln biserno belih, vsakič, ko vas nekdo fotografira, ni razloga, da bi se odrekli upanju. Z nekaj preprostimi spremembami v svoji rutini lahko videz svojega nasmeha v kratkem času osvežite.
Tu je pet najboljših načinov, kako dobiti bolj bele zobe in nasmeh vreden zavisti.
Vadite dobro ustno higieno
To je verjetno samoumevno, če pa želite svetlejši nasmeh, morate dobro skrbeti za zobe. To pomeni krtačenje vsaj dvakrat na dan, zobno nitko enkrat na dan in vsaj enkrat na dan grgrajte z ustno vodico, ki uničuje mikrobe. Glede na vašo prehrano boste po vsakem obroku morda ščetkali, da se zobje sploh ne bodo obarvali.
Tudi teh obiskov zobozdravnika ne izpustite. Čiščenje opravite vsakih šest mesecev in poskrbite, da bo zobozdravnik vsaj enkrat letno naredil rentgenske žarke, da preveri, ali obstajajo votline in druge težave z zobmi. Če imate veliko tveganje za zobne bolezni, vam lahko zobozdravnik priporoči pogostejše obiske, zato se prepričajte, da vprašate, kako pogosto bi morali preverjati zobe.
Uporabite belilno zobno pasto in ustno vodico
Ko si umivate zobe vsak dan, vam pomaga, da uporabite zobno pasto, ki je namenjena odstranjevanju madežev in razbarvanju. Beljenje zobne paste je običajno učinkovitejša od običajne zobne paste pri nežnem odpiranju madežev na površini zob, tako da lahko dosežete bolj bel nasmeh. Nekatera belilna zobna pasta se ne samo znebi madežev in razbarvanja, ampak tudi prepreči porumenelost v prihodnosti. Ta vrsta formule lahko celo ohrani vaše zobe svetle, ko dosežete želene rezultate.
Dobro je tudi povečati moč zobne paste, tako da jo združite z belilno ustno vodico. Pomaga lahko osvetliti obstoječe madeže in preprečiti nastanek prihodnjih madežev, da boste lahko ohranili svoje biserno bele.
Uporabite svojo belilno zobno pasto in ustno vodo tako kot običajne formule. Na zobno pasto nanesite količino zrnca v velikosti graha in vsaj dve minuti ščetkajte vse površine zob. Za uporabo belilne ustne vode izlijte količino, priporočeno na nalepki, in jo približno 30 sekund mahnite okoli ust, preden jo izpljunete.
Uporabite komplet za beljenje
Glede na resnost madežev morda dobra ustna nega z belilno zobno pasto in ustno vodico ne bo zadostovala, da bi bili vaši zobje tako beli, kot bi želeli. Na srečo obstajajo najrazličnejše kompleti za beljenje na trgu, ki lahko opravi delo.
Nekateri kompleti uporabljajo trakove, prevlečene z belilnimi sestavinami, ki jih lahko diskretno nosite na zobeh od 30 minut do ene ure. Drugi imajo oblikovalne pladnje, ki jih napolnite z belilnimi sestavinami, položite v usta in pustite sedeti 15 do 30 minut. Nekateri kompleti vključujejo tudi LED lučko, ki segreva sestavine za beljenje, da pomaga pospešiti postopek.
Običajno traja vsaj nekaj dni, da si rezultate ogledate s kompletom za beljenje, vendar upoštevajte navodila glede pogostosti zdravljenja, če želite, da so vaši zobje čim bolj beli.
Izogibajte se hrani in pijači, ki obarvajo zobe
Če želite bolj bele zobe, je morda čas, da obnovite svojo prehrano. Obstaja kar nekaj okusnih živil in pijač, ki lahko zob obarvajo in ostanejo videti dolgočasno ali rumeno. Omejite, kako pogosto pijete kavo, čaj, rdeče vino in kola, pa tudi, kako pogosto jeste borovnice, jagode in maline.
Ko si privoščite dobrote, za katere je verjetno, da bodo obarvane, takoj zatem sperite ali umijte zobe, da zmanjšate tveganje za razbarvanje. Ko gre za pijače, za katere je verjetno, da se bodo obarvale, jih poskusite piti skozi slamico, da tekočina ne bo preveč stikala z zobmi.
Poiščite profesionalno zdravljenje z beljenjem
Če vse drugo ne uspe, boste morda morali izvleči velike pištole, da bodo vaši zobje tako beli, kot želite. Pri beljenju zob je najučinkovitejša in najdražja možnost profesionalnega zdravljenja. To je zato, ker očistijo madeže tako na površini kot znotraj zob.
Pri beljenju v zobozdravstveni ordinaciji se uporabljajo bolj koncentrirane sestavine kot kompleti doma, kar običajno pomeni svetlejše zobe. Nekateri tretmaji uporabljajo tudi LED ali UV laser za segrevanje belilnega sredstva, zato zdravljenje deluje hitreje in učinkoviteje.
Če vas zanima profesionalno zdravljenje z beljenjem, vprašajte svojega zobozdravnika, če ste dober kandidat.
Dobiti popoln nasmeh na sliki ni nemogoče - potrebno je le nekaj potrpljenja. Če se zavzamete za dobro zobno higiensko rutino s pravimi izdelki, boste lahko dobili biserno bele sanje in nasmeh, ki se navduši na vsaki fotografiji.
Jennifer Blair je pisateljica za BestReviews. BestReviews je podjetje za pregled izdelkov z edinstvenim poslanstvom: pomagati vam poenostaviti nakupne odločitve in prihraniti čas in denar. BestReviews nikoli ne sprejema brezplačnih izdelkov proizvajalcev in kupuje vsak izdelek, ki ga pregleda, z lastnimi sredstvi.
BestReviews porabi na tisoče ur za raziskovanje, analizo in testiranje izdelkov, da priporoči najboljše izbire za večino potrošnikov. BestReviews in njegovi časopisni partnerji lahko zaslužijo provizijo, če izdelek kupite prek ene od naših povezav.
Distribuirala agencija Tribune Content, LLC.
