Fitnes


Fitnes

Bodite zdravi, ne da bi bili lačni

Matt Fitzgerald - Vsi poznajo običajne recepte za uravnavanje telesne teže: jejte manj in več vadite. Toda ta recept se spreminja. Ne, zdravniki in zdravstveni znanstveniki še niso začeli priporočati, naj zdaj jemo več in manj gibamo, da uravnavamo svojo težo. Številni strokovnjaki za prehrano pa nekoliko spreminjajo nasvete, ki jih dajejo že desetletja. Vzrok za
Preberi Več