ra2studio / Shutterstock
Vsi hočejo vedeti skrivnosti zdrave kože - kako naj ostane videti mlado in osveženo. Staranje je proces, ki se mu vsi želimo izogniti, nihče se ne želi videti starejši, vsi se želijovideti mlajši in bolj živahno.
* Sorodno: 5 skrivnosti dolgoživosti
Veliko stvari lahko storite preprečujejo znake staranja , čeprav obstajajo tudi stvari, ki jih morda počnete poškoduje kožo .
Ne da bi se tega zavedali, morda škodujete svoji polti. Prekomerno luščenje draži kožo in povzroča drgnjenje oči temni krogi ,in stres naredi kožo mastno, kar povzroča akne.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več stvari, ki škodujejo vaši koži.
10 stvari, ki vam poškodujejo kožo
ra2studio / Shutterstock
Vsi hočejo vedeti skrivnosti zdrave kože - kako naj ostane videti mlado in osveženo. Staranje je proces, ki se mu vsi želimo izogniti, nihče se ne želi videti starejši, vsi se želijo videti mlajši in bolj živahno.
* Sorodno: 5 skrivnosti dolgoživosti
Veliko stvari lahko storite preprečujejo znake staranja , čeprav obstajajo tudi stvari, ki jih morda počnete poškoduje kožo .
Ne da bi se tega zavedali, morda škodujete svoji polti. Prekomerno luščenje draži kožo in povzroča drgnjenje oči temni krogi ,in stres naredi kožo mastno, kar povzroča akne.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več stvari, ki škodujejo vaši koži.
Klor
Klor je ena najbolj umetnih kemikalij v Ameriki; to je uporablja se v bazenih , čistila in za nego pitna voda . Ko koža pride v stik s klorom, odstrani svoja naravna olja, zaradi česar se koža posuši in razpoka.
Dehidracija
Shutterstock
Približno 60 odstotkov telesa sestavlja voda. Po zaužitju vode pride do drugih organov v telesu in nato do kože. Dehidracija bo privedla do zategnjene, suhe in luskaste kože. Zato je pomembno, da nenehno uživajte vodo čez dan .
Preveč pilinga
Shutterstock
Piling je odličen za vašo kožo ; odstranjuje odmrle kožne celice na površini kože. Nikoli ne smete pilingati več kot štirikrat na teden. To bo povzročilo suho, rdečo ali razdraženo kožo.
Drgnjenje oči
Shutterstock
Območje okoli oči je zelo krhko in z drgnjenjem lahko krvne žile zlahka zlomite. To lahko povzroči, da se pojavijo podočnjaki in v nekaterih primerih poškoduje roženico. Poskrbite tudi, da bodo vaše roke vedno čiste; drgnjenje oči z umazanimi rokami lahko širijo bakterije, ki lahko povzročijo okužbe oči.
Pomanjkanje spanja
Spanje je bistvenega pomena za vašo kožo; Pomanjkanje spanja vpliva na raven vlage, lahko poslabša obstoječe stanje kože, povzroči podočnjake, postane utrujen in pospeši proces staranja.
Ne odstranjuje ličila
Thinkstock
Pomembno je, da si zapomnite odstranite ličila pred posteljo. Če tega ne storite, bo na koži nastala plast umazanije, kar bo na koncu povzročilo akne in druge težave, povezane s kožo.
Stres
Thinkstock
Ste že kdaj opazili, ko ste v stresu, se nagibate k temu, da bi jih bolj izbruhnili? Stres povzroča kemični odziv v telesu, zaradi česar je vaša koža bolj reaktivna in občutljiva WebMD . Telo povzroči, da telo proizvaja kortizol, kar posledično naredi vašo kožo bolj mastno. Mastna koža je bolj nagnjena k kožnim težavam, vključno z aknami.
Pozaba na zaščito pred soncem
Thinkstock
Poletje je tu in čeprav mislite, da morate samo nosite zaščito pred soncem ko ste na plaži, se motite. Moral bi nosite zaščito pred soncem kadarkoli ste na prostem. Ščiti kožo pred gubami in izgubo elastičnosti, ki jo povzroča sonce, postopek, znan kot fotostaranje.
Prhanje v vroči vodi
Shutterstock
Čeprav so dolge vroče prhe prijetne in sproščujoče, škodijo vaši koži. Toplota iz vode odstrani oljno pregrado kože, kar povzroči srbečo in suho kožo. Raziskave so to pokazale hladne plohe lahko pomaga zmanjšati pojav aken.
Popping mozolji
Shutterstock
Zjutraj ste se zbudili, se pogledali v ogledalo in opazili zit. Karkoli narediš, ne popij . Mozolji nastanejo zaradi odmrlih kožnih celic in bakterij. Ko ga stisnete, tvegate, da boste napako poslabšali ali, še huje, pustili brazgotino.